胸闷气喘是怎么回事

步骤/方法：

2在天气晴朗的时候要要多注意外出晒晒太阳，注意身体的杀菌，有助于健康，调整大脑功能，经常性的运动，因为运动可以能明显改变人的情绪，经常性的坚持长期锻炼，能增强体质。

3患者在生活中还要及时的进行服用药物，注意经常性的咨询医生，注意及时的和医生沟通，注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和精力，积极的治疗疾病，减少疾病的副作用。