喝茶有些什么禁忌要注意

国人都喜欢喝茶养生，各种不同的茶有不同的功效，茶也是一种文化，促进沟通交流。但也茶同样有它的禁忌，下面就和大家一起来说说它的禁忌吧。

步骤/方法：

4最后，茶中还有鞣酸会和食物中的铁元素发生反应，长时间喝茶会造成缺铁性贫血加重，影响人的身体健康情况，因些贫血的人也不宜喝茶。