比较多的人问到：来例假了能洗头吗？坐月子能洗头吗？觉得这些时候洗了头就像会得一辈子的疑难病一样。很紧张。有的
月经期和产后，除了保暖避风，还要注意别吃生冷寒凉的食物，因为这些东西也会伤及脾胃阳气。有痛经的人更应注意。
