多吃巧克力的危害

巧克力，这可是很多女性朋友们所钟爱的食品哟！所以大家应该都是十分的熟悉罗，那么接下来我就为大家做一个简短的介绍吧！

步骤/方法：

1首先，巧克力吃得过多的话会导致血管硬化。因为巧克力它富含脂肪，而脂肪本来就不易于分解，而此时又过量的食用，就会导致脂肪堆积，从而易导致我们的血管出现硬化。

2其次，过多的食用巧克力还会导致我们腹泻。这是由于巧克力它含有的多元醇，会与我们体内的物质发生反应，从而会生成导致我们腹泻的物质。所以，大家要少吃哟！

3最后，巧克力吃得过多的话还会抑制我们身体的发育。虽然巧克力所含的咖啡因不多，但如果一次多食的话，那效果可就不一样了，会导致我们体内的咖啡因含量瞬间增加，而咖啡因对于我们身体的发育抑制作用是极强的，所以，少吃。