拒绝营养不良

现在的小孩，大多数挑食。导致营养不良，严重影响发育。所以，大人们要对此着手，拒绝给小孩吃太多垃圾食品，帮助孩子改掉挑食的臭毛病，给他健康成长的空间。

步骤/方法：

1多给孩子吃些有高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋等等。还要多吃蔬菜与水果，补充体内的含锌、铁和维生素，排除毒素，均衡搭配，才不会营养不良。