亚健康
现在生理性疲劳已经是非常普遍的社会现象，很多人容易出现头晕头痛、眼花乏力、记忆力减退、心率增快、情绪低落等生理疲劳的表现。生理性疲劳一般经过合理的休息都会逐渐消除，生理性疲劳一般不伴有其他症状。
人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩、细胞新陈代谢功能下降，人就会出现生理疲劳症状，此时机体仍处于“未病”状态，但如果不加以防范，任由身体持续疲劳，时间长了就会导致机体发生病理性改变，形成“已病”。而穴位按摩疗法则是“治未病”的一种重要手段。
人体经络腧穴是养生保健的最好捷径，通过按摩，刺激人体特定的穴位，激发人体的经络之气，以达到疏经通络、扶正祛邪的目的，对身体健康有益。常用“治未病”的穴位有：