阿里康网
亚健康
快速搜索

教你如何做到有效保护好耳朵

2015年11月16日

摘要: 耳朵是我们聆听世界的窗口,是人际交往的重要桥梁,它结构复杂精细,是人体重要的感觉器官。在日常生活中,你有做到好好爱护听力吗?下面就让我们一起来医生学习一下如何护耳吧。

教你如何做到有效保护好耳朵


耳朵是我们聆听世界的窗口,是人际交往的重要桥梁,它结构复杂精细,是人体重要的感觉器官。在日常生活中,你有做到好好爱护听力吗?下面就让我们一起来医生学习一下如何护耳吧。

NO1:做好耳朵的清洁卫生

南方人习惯每天都洗澡,但你有想过给耳朵做清洁吗?广东省第二中医院耳鼻喉科主任医师郭宏教授表示,保持耳朵的清洁,可以帮助预防各种耳朵炎症。“耳朵也有分泌物,尤其是油脂分泌旺盛的人若不注意清洁耳朵,容易造成毛孔堵塞,有可能形成皮脂腺囊肿。”其实在每天洗澡时,记得顺带洗下耳背,擦擦耳廓等地方。

需要注意的是,在给孩子淋浴、洗头或带孩子游泳时,千万不要让污水进入耳内。同时应避免婴幼儿躺着喝奶,以免奶水流进耳道而引起感染。

NO2:尽量少掏耳

出于清洁的理由,人们往往会有掏耳朵的习惯。专家提醒,盲目掏耳,或经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎。甚至可能弄坏耳膜,影响了听力。如油性耵聍堆积在外耳道,可用棉签轻轻拭出。若耵聍积聚过多,形成团块,阻塞外耳道并影响听力,应去医院请医生处理。

NO3:慎用耳毒性药物

吃药也会伤听力?没错!郭宏介绍,目前已经发现对耳朵有毒性的药物多达百余种,最常见的耳毒性药物有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、洁霉素、小诺霉素、红霉素等多种抗生素。这些耳毒性药物可使耳蜗-前庭神经以及螺旋神经节发生退行性病变,导致耳鸣、耳聋或眩晕。为了避免误用这些药物而造成听力损害,可别自作主张乱吃药。务必在医生指导下服用此类药物,并在服药过程中密切观察听力变化情况,及时调整药量。

以上这些都是可以很好起到保护我们耳朵的方法,如果平时不注意,不仅会让我们的听力受到损害,严重时可能会让我们失去听力,因此,你可千万别小看了这些知识哦。相关文章推荐:如何保护听力?四招简单易学的健耳功

相关阅读