现在的人们每天都要面临各种各样的压力,有工作的压力、结婚的压力、生子的压力等等。特别是职场的白领上班族,她们需要面对的压力更是让人喘不过气。而太多的压力会把人们给压垮的,同时压力也会引起各种疾病。那么,你知道压力会给我们带来哪些疾病吗?一起来看看吧。
压力容易产生哪些疾病?
破坏健康行为后,压力累积过多、过久也易引发身心症,常见的身心症为:
气喘:压力大、失眠,均容易加重气喘病情。
紧张性头痛:头上像套金箍,非常紧、痛,人压力大时,易引发头部肌肉紧缩,形成头痛。
皮肤病,如顽癣:症状是皮肤长出一块块很痒的红块,必须靠药物,搭配压力因素解除才能治疗。
神经性皮肤炎:身体痒到让人不自觉想抓它,不断抓后,导致皮肤变成硬硬的突起一块,也是压力造成。
圆秃,俗称鬼剃头:症状是头上突然掉一块区域的头发。
胃溃疡:人承受压力时,胃黏膜会变薄,易引发胃溃疡。
大肠激躁症:症状一是便秘,一是拉肚子,也是压力造成。
心血管疾病:人长期处于压力与紧绷状态,易引发心血管疾病,严重时甚至可能引发心肌梗塞或脑中风。
癌症:虽然压力与癌症并无直接影响关系,但压力会影响健康行为,大幅增加人接触致癌物的频率。而且人不断负面思考、忧郁,抗压性会降低,免疫系统也会受影响,若病毒藉机入侵,久了就可能形成癌症。
以上这些都是压力会给我们带来的常见疾病,压力不仅让我们感到心里疲惫,对身体健康的影响也不可忽视,因此大家要注意给自己适时的缓解压力哦.