秋天柚子好处多

秋天到了，天气也越来越干燥了。所以在日常生活上要多吃水果，但是在众多水果上，多吃柚子好处多，因为柚子不仅营养价值高，而且药用价值也很高，下面有我来教大家几招柚子的神奇好处吧。

步骤/方法：

营养价值高。据研究，柚子有丰富的营养价值。比如维生素B1、B2、C、P、胡萝卜素、钙、磷、铁等。特别是维生素C的含量是所以水果之最，有着深远的影响。同时，多吃柚子可以补充人体丰富的维生素含量，对人体有着重大的功效。