维生素D缺乏病案例之骨质疏松

近期，对于维生素D的研究报告频见报端。由于几乎在全身各个组织器官都有受体，因此维生素D作用非常广泛，国内外对它的研究也已经涉及免疫、肿瘤、心血管、肌肉等多个系统。但要注意，缺乏维生素D只是与某些疾病的发生有关，并没有确切的临床证据表明存在必然联系，因此，大家对此也不必过分紧张。下面小编为大家介绍下维生素D缺乏病案例之骨质疏松。

维生素D影响钙磷代谢，进而影响到骨钙化，这仍是它的主要生理作用。儿童缺乏维生素D会发生佝偻病，成人则会患上软骨病或骨质疏松症，因此，需要补充的人群主要是儿童、中年女性和老人。也有不少维生素D缺乏病案例来证明维生素D缺乏症对于骨质疏松的关系。

虽然现在典型的佝偻病已经很少见，但这种疾病的亚临床表现仍不可忽视。维生素D缺乏病案例中如果孩子有易激惹、烦躁、夜惊、爱哭、多汗等表现，可能提示维生素D缺乏，应尽快就诊。维生素D缺乏病案例尤其是早产、出生在冬天、户外活动少的2岁以下儿童更应注意。

很多疾病都可能与缺乏维生素D有关，维生素D缺乏病案例中但并不提倡通过药物补充维生素D来预防这些疾病。

话闳颂宓奈??谼有两种来源。一是内源性的，即通过晒太阳依靠自身皮肤合成，这能提供人体约90%的维生素D。对于正常饮食的人群来说，每天接受30分钟的户外光照，就能生成适量的维生素D储备。维生素D缺乏病案例中外源性维生素D主要还是从食物里获得，动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及其鱼肝油、蘑菇类都是维生素D3的良好来源。

如果已经出现背部及腰腿疼痛、肌肉无力等维生素D缺乏的表现