鞠躬VS心脏

测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数a；

然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），测得脉搏数b；

休息1分钟，再测脉搏数c。将三次脉搏数相加，减200，再除以10。