蜂蜜对我们的身体有哪些好处

1首先，蜂蜜可以治疗胃炎。这是因为蜂蜜是碱性食物，它可以很好的淡化我们的胃酸，使我们的胃酸对我们的胃不造成伤害。同时蜂蜜里面含有丰富的锰。可以很好的促进我们的消化，从而减轻胃肠负担，所以可以很好的帮我们治疗胃炎。

2其次，以延缓衰老。我们所熟知的蜂蜜都是蜜蜂直接对花粉的采摘，所以蜂蜜中含有的多种糖都可以不经过消化，而可以直接被人体所吸收。同时蜂蜜还含有多种人体所需的无机盐，对延缓衰老起着很重要的作用。

3最后，蜂蜜可以给我们的身体提供充足的糖。所谓的蜂蜜，就是糖的组合，所以我们平时多喝蜂蜜的话，可以很好的预防低血糖等疾病，对我们的身体是有着很多很好的功效的。